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简单下饭鸡腿炖土豆(3/9)
将鸡腿肉一定用水泡出血水,不然会影响口感,我泡了一个小时左右
土豆切成你喜欢的大小块就可以!土豆比较爱熟
准备好如图的调料,这是对应八个鸡腿两个土豆的量!
锅中多倒油,小火至油温七成热加入冰糖,炒出棕色糖色后,加入鸡腿肉,不断翻炒至鸡腿上色。
加入葱姜蒜,大料,桂皮,香叶,干辣椒,不断翻炒至出有香味,加入2勺生抽,2-3勺料酒,1勺老抽,继续翻炒
翻炒出香味后,加入的凉水(温水也可以)没过鸡肉,转大火烧开,烧开后转中小火焖煮十分钟
锅中如有浮沫要用勺子除去浮沫,(由于鸡腿肉里有血水),除去浮沫不影响口感
十分钟后加入土豆,同时加入适量的盐(根据个人口味调整量多少!)煮十五分钟(中途记得翻炒两次,以免粘锅),土豆熟了再加入青椒,炖两三分钟,开大火收汁!
至汤汁浓稠后盛出锅!如图