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#我为奥运出食力#蒜香排骨(
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准备食材,排骨洗净沥干水分。
青红椒,洋葱切小丁备用。葱姜蒜切末备用。
排骨放盆里,加入2克盐,一点点白砂糖,一点点胡椒粉,一勺料酒,一勺生抽,一些葱姜蒜末,拌匀。
加入一大把干淀粉,拌匀。
搅拌好的排骨腌制1小时入味。
油锅多放一些油,油温6成热,开始炸排骨。中小火慢炸。
炸至排骨焦黄,捞出沥油。
过15分钟,再次加热油锅,放入排骨复炸一遍。炸3分钟左右捞出沥油备用。
锅里烧热油,放入蒜末煸香。
加入青红椒丁和洋葱丁翻炒,放一点点盐,炒两分钟。
放入炸好的排骨,翻炒匀就关火,起锅装盘。蒜香浓郁,肉质鲜香
蒜香浓郁,外层酥脆,肉质鲜嫩的蒜香排骨,你要不要来一块。