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苹果银耳羹 10+宝宝辅食(4/5)
鲜枸杞洗净。
提前泡发好的木耳撕成小块放入锅中。
苹果去皮切块加入锅中,1岁以上可加适量冰糖。
一次加入足量的清水,因为熬煮的时间较长,水需要加多一些,大火烧开转小火煮1小时左右。
加入枸杞继续小火煮30分钟即可。