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红薯南瓜饼下午茶小零食宝宝辅食(3/7)
把红薯南瓜去皮洗净，上锅蒸软。大约30分钟左右，开大火，用筷子能戳透即可。然后蒸好的红薯南瓜混合捣成细腻的南瓜红薯泥。
然后用手揉成一个个小饼的形状，大小可根据自己的喜好调整。
大约如图上的椭圆形状送入烤箱中。大约30分钟，250度上下火。
烤至两面焦黄，表皮酥脆即可。
其实还有一个做法就是加入适量淀粉，用平底锅刷油煎至两面金黄，然后再送入烤箱180度上下火约20至30分钟。这种适合水分较多的牛奶南瓜或者那种大的金南瓜等。
铛铛铛！烤好了，一口下去好满足！大口吃不会发胖哦，健康无油还低脂，很适合减脂期的我。
哈哈哈，满足了我想吃甜品的心。如果跟我一样也正在减肥中的小仙女们可以试试哦，很解馋。