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#我为奥运出食力# 烧烤版——蒜子牛肉粒(
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准备所需食材
牛肉切成约2cm的方丁
彩椒和洋葱切成小块,大蒜去皮
味达美味极鲜酱油、味达美臻品蚝油、味达美臻品料酒按照3:3;2是比例加入到牛肉丁、蒜粒、洋葱丁中
再加入姜片、黑胡椒碎抓至调料完全吸收,最后加食用油拌匀腌制20分钟入味
把彩椒跟牛肉丁拌匀放入烤盘
放入空气炸锅,200度烘烤15-20分钟
记得中途翻面使食材受热均匀成熟一直
最后出炉随自己口味撒孜然粒和黑胡椒碎即可