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超快手！盐烤青花鱼意面，好吃到舔盘，完胜西餐厅(7/10)
准备好需要的食材，盐烤青花鱼室温解冻。
切好洋葱丝、胡萝卜丝、青椒丝和蒜瓣。
意面放入沸水中，加少许盐煮8～10分钟至熟，捞出过凉水。
锅中倒入橄榄油，先放入蒜瓣爆香，加洋葱、胡萝卜和青椒翻炒。
倒入意面，加入生抽和蚝油翻炒均匀。
最后撒入黑胡椒碎即可装盘。
青花鱼放入微波炉，高火加热40秒。
把青花鱼切块，摆放至盘中即可。
超快手又好吃的意面就完成啦！
每一口都能吃出幸福的味道！