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虾仁拌黄瓜,低卡低脂夏日凉菜(
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备好所用食材,黄瓜,鲜虾,轻盐酱油。
预热好早餐机,在带煮锅的这边加水煮开。
在煮水开的同时,加入姜丝同煮至出味。
去好虾头虾线的鲜虾下至到小煮锅里。
上盖煮至熟透即可。时间充裕的朋友可以将煮好的鲜虾再用冰块冰镇一下,那样子口感更棒。
黄瓜去皮(为了让菜的色泽看起来更好,皮不要全部剥去)去好皮之后拍切好入盘。
然后用酱油辣酱调配一酱汁。
将烫煮好的虾取虾仁,再淋上调好的酱汁即可。