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葱油茭白秋葵(8/12)
准备材料
茭白切小块、葱切葱花、秋葵洗干净后泡盐水浸泡一会。
锅中倒入适量清水加盐煮沸,倒入茭白煮3-4分钟左右。
捞出沥干水分后放盘子里。
锅中再倒点油放秋葵煮一会会就好,(秋葵不切头尾是为了不让里面的营养流失)。
煮熟秋葵捞出放冷水泡一会
放凉秋葵切去头尾后切小块
切好的秋葵放盘中,上面放葱花喜欢吃辣可以加一点辣椒️
倒入生抽
再次起锅,热锅热油浇在葱花上面。
一道美味诱人美食就这样愉快完成✅
赶紧用漂亮的装备拍一张定型照吧…