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三伏天进补、补气补血—人参鸡汤(
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1⃣️、将生姜切片,红枣去核,桂圆蜜枣清洗干净,鸡大腿斩小块、冬菇、人参清洗干净,分别泡在不同的碗里,30分钟。
2⃣️、起锅加水,冷水放入鸡大腿、生姜片3片、料酒2勺,煮开除去水面血沫
3⃣️、砂锅倒入煮鸡大腿的水和鸡大腿、人参(连泡人参的水一起)1根、去核的红枣6颗、桂圆5颗、泡好的冬菇6朵、姜片3片、蜜枣1颗,大火煮开后转小火煲1小时
4⃣️、最后加少许盐调味,一碗大补气血的人参鸡汤就做好啦~