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#夏日开胃餐#砂锅鱼肉豆腐煲,湖南紫苏配鱼肉,肉嫩汤鲜(
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鱼肉洗净,切成小块
依次加入屏幕上方的调料(姜丝、生抽、料酒、蚝油),抓匀腌制半小时
起锅,热油煎豆腐至两面金黄
用底油来炒洋葱和大蒜
等炒出香味以后,铺在砂锅底部
然后再将豆腐和已腌制好的鱼肉一层层码好
再浇上两勺自制的香辣紫苏酱(我自己家做的酱料)
最后倒入半瓶啤酒(也可以不放,因为紫苏本来就有去腥增香的作用),然后焖15分钟
15分钟后,就可以出锅了。哇,鱼肉好鲜好嫩
汤汁鲜浓,太下饭了,用汤泡饭吃,食欲不佳的夏天也连连吃了三大碗