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蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️(3/6)
西兰花掰成小朵，洗净焯水，捞出沥干水分，小米辣、蒜切好备用。
起锅烧油，放入蒜末、小米辣炒香。
加两勺生抽。
一勺蚝油翻炒。
倒入西兰花，快速翻炒均匀即可。
尝尝吧，简单又美味