蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️(
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西兰花掰成小朵,洗净焯水,捞出沥干水分,小米辣、蒜切好备用。
起锅烧油,放入蒜末、小米辣炒香。
加两勺生抽。
一勺蚝油翻炒。
倒入西兰花,快速翻炒均匀即可。
尝尝吧,简单又美味