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减脂轻食丨懒人食谱【法式黑麦薄饼】(
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把圣女果切薄片备用
手抓饼两面撒上黑麦粉,再擀薄一些
面饼放入不粘锅内,开小火
放入芝士碎,打个鸡蛋
继续铺上火腿片、圣女果片、菠菜叶,饼皮变得较脆时,四边向内折叠好就可以出锅啦~