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#夏日开胃餐#大米蔬菜粥(
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这道粥所用的食材有大米,胡萝卜,青菜,玉米粒。
大米淘洗干净后提前泡30分钟。
锅里水开后,下入泡好的大米,待水再次开后,调中小火煮,期间用勺子不时搅拌。
熬粥期间,切少许胡萝卜丝。
两根青菜洗净,焯水,取碎。
1小把玉米粒焯一下水。
半个钟头后,锅里的粥已煮至粘稠。
把所有的配菜都下入锅里,煮2分钟。出锅时加适量的盐,少许胡椒粉调味。
颜色漂亮,营养丰富的蔬菜粥上桌啦!