#夏日开胃餐#大米蔬菜粥(7/9)
这道粥所用的食材有大米，胡萝卜，青菜，玉米粒。
大米淘洗干净后提前泡30分钟。
锅里水开后，下入泡好的大米，待水再次开后，调中小火煮，期间用勺子不时搅拌。
熬粥期间，切少许胡萝卜丝。
两根青菜洗净，焯水，取碎。
1小把玉米粒焯一下水。
半个钟头后，锅里的粥已煮至粘稠。
把所有的配菜都下入锅里，煮2分钟。出锅时加适量的盐，少许胡椒粉调味。
颜色漂亮，营养丰富的蔬菜粥上桌啦！