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百香柠檬饮(3/16)
食材: 4个柠檬、小青桔11个、百香果6个 清水1000克、冰块适量 调味品: 冰糖200克、食盐适量 锅具: kims cook 小白锅
4个柠檬、11个小青桔、适量食盐水浸泡10分钟左右擦拭搓洗掉表面的蜡;
洗净的青桔摘去蒂头对半切开后去籽;
其中2个柠檬切成薄片,用牙签去籽;
剩下2个柠檬挤出柠檬汁备用;
6个百香果洗净后对半切开挖出果肉(百香果富含人体所需的氨基酸、维生素、硒等各种微量元素,能生津化痰止咳、缓解便秘、提高人体免疫功能、延缓衰老);
kims cook 小白锅倒入1000克清水,200克黄冰糖;
煮至冰糖融化后关火放一边晾凉;
杯中放入切好的柠檬片、小青桔、倒入适量柠檬汁;
倒入适量百香果肉;
天气炎热的话可以放几块冰块;
倒入刚才煮好晾凉的冰糖水;
喜欢口感清淡一些,不喜欢太甜的可以最后再加一些纯净水或者凉开水;
搅拌搅拌就能畅饮啦,也可以放入冰箱冷藏一会儿再饮用,夏天的清凉可全在这一杯里啦;
一锅大概能做5杯左右,柠檬、青桔的清新和百香果的酸甜丝丝交融,瞬间激活味蕾,简直就是夏日的冰爽梦幻组合;
青桔化痰、消食、败火气、能抑制肿瘤、癌细胞的生成,柠檬富含丰富维C,这也是美白抗衰的关键,搭配上能延缓衰老、润肠通便的百香果等,美肤养颜全在这一杯里啦!