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潮汕戈饭(
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包菜切丝和胡萝卜去皮切丝。瘦肉切成薄片。虾仁提前泡10分钟控干水分,香菇提前泡一个晚上,之后清洗干净,挤干水再切成丁。备用
芋头去皮切成小块,清洗掉表面淀粉再沥干水分。
中火油热之后下一头炸。找到表面硬硬的微黄就可以。
下瘦肉炒到变色之后,将虾仁跟香菇倒下去炒一会。
再把菜跟胡萝卜倒进去再加入适量的盐跟鸡精。
把菜炒熟就可以把提前煮好凉透的放倒进去,小火翻炒把饭炒散出来
出锅。