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#夏日开胃餐#照烧鸡排(3/5)
主要食材
将鸡胸肉从中间片成两个薄片，双面用刀背砸松，挤出照烧酱腌渍半小时以上
煎锅入油烧热，放入腌渍好的鸡胸肉，稍微煎一煎将腌渍鸡胸肉的照烧汁倒入锅中，盖上锅盖焖一焖至双面上色熟透。
装盘，把锅中剩余的照烧酱倒在鸡排上
色香味俱全