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#夏日开胃餐#10分钟健康早餐*开胃减脂拌菜(
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准备食材,我多加了些水果
鸡蛋凉水下锅煮3到5分钟
西兰花调水1分钟
玉米个,荷兰豆,虾仁调水2分钟
摆盘
将所有的食材进行摆盘,倒一些油醋汁,时间不够的话可以不用摆,拌在一起就可以啦