香甜美味又营养，孩子特别爱喝——南瓜菠菜牛奶羹(7/12)
取小南瓜，把顶部切下一个小盖子。给小宝宝吃用一个南瓜就可以了。
把南瓜放入蒸锅，蒸20分钟，把南瓜蒸软一些。
将菠菜洗净，放入沸水中焯烫一下后捞出，过凉水后沥干水分。
将菠菜切碎。
取出蒸好的南瓜。
将蒸软的南瓜用小勺挖空，把南瓜肉挖出来，并且要去除南瓜瓤。
将南瓜肉放入破壁机，加入纽麦福跑跑牛纯牛奶100毫升。（我用的这款纽麦福跑跑牛纯牛奶是来自新西兰的纯正奶源，纯天然0添加，奶牛一年300天在草场自由放牧，享受着阳光、空气和鲜美牧草，是全世界最幸福的奶牛。每100ml牛奶富含4.0克蛋白质和130mg的钙质。营养丰富、持续加热可煮出八层奶皮。奶香四溢、口感醇厚，孩子很爱喝。）
打成细腻的南瓜糊。
将南瓜糊倒入南瓜盅里。
放上菠菜碎即可。
浓浓奶香味，加上软软糯糯的南瓜泥，作为早餐非常适合一岁以上的孩子。
这道营养早餐融合了南瓜和牛奶的双重营养，香浓且香甜，非常适合小孩子的口味！