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手撕馒头#十分钟健康早餐#(11/12)
准备食材。
面粉加酵母粉拌匀，分次加钙奶和白色面团。
面粉加红曲粉、酵母粉拌匀，分次加钙奶和红色面团。
将两种面团擀厚面片。
白色面片刷上清水。
两张面片重叠。
铺上菠萝馅。
卷成团。
切割馒头。
开水上锅蒸十分钟。
蒸好的手撕馒头。
美味手撕馒头，健康早餐。