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#夏日开胃餐#夏日风情西柚鸡胸沙拉(4/7)
鸡胸肉切块，调制腌渍调料：生抽、料酒、芥末酱、蜂蜜、蒜蓉、黑胡椒粉混合，连同鸡肉一起装入保鲜袋，冰箱冷藏一夜。
不粘锅刷点油，鸡胸肉煎至每一面变白即可。
西蓝花和芦笋过沸水烫熟，准备好西柚粒、苹果丁和小番茄。
留一块西柚果肉做沙拉汁，按压出水。
把剩余调料全部加入，混合均匀。
所有材料摆盘，淋上沙拉汁。
最后撒一点海苔香松，来吃吧……