丝瓜去皮切薄片 鱿鱼切圈 蒜头切碎 葱切段 红椒切丝备用

起锅烧油，油温七八成热加入蒜蓉和葱头段爆香

加入丝瓜

加入鱿鱼

最后加入红椒丝和葱叶段，再加入适当的盐翻炒均匀即可出锅啦～

一道简单食欲又大增的丝瓜炒鱿鱼就可以上桌啦～

⚠️【温馨提示】: ㊙️1、丝瓜也可以切滚刀，根据个人爱好切。 ㊙️2、加入鱿鱼前丝瓜不用炒那么熟，加入鱿鱼后不用炒那么久，鱿鱼熟了就可以了。 好啦！今天的美食操作流程就分享到这里，这是个人的美食做法，不喜勿喷，恶语伤人六月寒，良言一句暖三冬，如果你有好的建议和做法欢迎一起交流。 好啦！今天的美食操作流程就分享到这里，这是个人的美食做法，不喜勿喷，恶语伤人六月寒，良言一句暖三冬，如果你有好的建议和做法欢迎一起交流。 我是一枚来自潮汕的97小厨娘，喜欢做饭拍照分享和交朋友，感谢你的支持！谢谢！