黑胡椒鱼块(0/5)
将龙利鱼自然解冻，清洗干净
切块，用40克黑胡椒酱，蛋黄和生粉腌制30分钟
将土豆，胡萝卜切块，洋葱切片
焯水煮熟捞出备用
平底锅烧热倒少许油，将鱼块放入煎至表面上色，倒入煮熟的配菜大火翻炒，加入60克的味好美黑胡椒酱炒均即可！