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减脂餐，无需发酵，终极懒人版酸奶贝果！(1/6)
中筋面粉、泡打粉、盐放入大碗里，混合均匀。
加入酸奶。
混合成絮状，揉几分钟成团就可以了，不用很光滑。
面团分割成4份，滚圆。
蛋黄液加一两滴清水，混合均匀后刷在面团表面，接着撒上芝麻和南瓜籽。
送入预热好的烤箱，上下火180度，中层烘烤18分钟。