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鱼蒸蛋(
2
/8)
鲈鱼1条,起鱼肉片,鱼骨
鱼骨下锅煎
加入水煮鱼汤
鱼汤过滤出鱼汤放凉备用
鱼片卷放在盆子里
打3个鸡蛋打散,然后蛋夜里加入放凉后的鱼汤
放入锅封盖蒸8分钟
嫩滑鸡蛋,鱼片,一款适合儿童老人的营养餐食