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快手健康早餐——虾仁水果脆脆塔(
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材料准备,虾仁用盐和黑胡椒抓匀,玉米焯水1分钟捞起来备用
饼皮平均分成四份,在每个角上切一刀
放入模具围成圆,烤箱中层180度烤8分钟左右)放进去忘了拍照,直接上烤好的成品图了)
热锅下橄榄油煎一下虾仁
牛油果半个压成泥,半个切成小粒,芒果半个切小粒,全部材料放在一起,挤2滴柠檬汁,少许黑胡椒玫瑰盐调味,拌匀备用
填入水果馅,放上虾仁装饰即可
简单美味