快手健康早餐——虾仁水果脆脆塔(
2
/7)
材料准备，虾仁用盐和黑胡椒抓匀，玉米焯水1分钟捞起来备用
饼皮平均分成四份，在每个角上切一刀
放入模具围成圆，烤箱中层180度烤8分钟左右）放进去忘了拍照，直接上烤好的成品图了）
热锅下橄榄油煎一下虾仁
牛油果半个压成泥，半个切成小粒，芒果半个切小粒，全部材料放在一起，挤2滴柠檬汁，少许黑胡椒玫瑰盐调味，拌匀备用
填入水果馅，放上虾仁装饰即可
简单美味
