轻食沙拉(
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准备所需食材。
杂粮米添水蒸熟。
鸡胸肉加少许奥尔良腌料腌制半小时
将鸡肉190度,烤半小时。
黄瓜用削成长条,卷成卷。
芒果切薄片,卷成花。
将甜豆和玉米粒煮熟。
烤好的鸡肉切片,杂粮捏成三角饭团装盘。
其它处理好的食材也装入盘中。 推荐搭配 0脂肪丘比沙拉汁青梅口味 0脂肪丘比沙拉汁柠檬口味 0脂肪丘比沙拉汁千岛口味和 0脂肪丘比沙拉汁日式洋葱口味食用
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