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胡萝卜烧羊排(
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羊排洗净
烧水,开锅后,放羊排,撇去浮沫,煮20-30分钟
煮好的羊排捞出备用
葱,姜,干辣椒,大料,花椒备用
胡萝卜切滚刀块
锅中放油,放羊排煸炒
小火5-10分钟,一定要煸炒出很多油,稍微干一点,要不然太腻了。放入干辣椒,花椒,大料,葱,姜,酱油,煸炒
放入切好的胡萝卜,不到翻炒
加入大半碗水,约500ml,加入盐,白糖,蚝油,炖煮胡萝卜软烂就可以了
加少许味精调味,出锅