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鲍鱼丝瓜汤,夏季清热泻火“好帮手”!(
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准备食材。
鲍鱼去壳去内脏切花刀、大蒜切片备用。
丝瓜去皮切滚刀块。
锅中倒入少许千岛源茶油烧热。
下大蒜片炒香。
加1L水,冷水下鲍鱼加一勺盐。水开后煮五分钟。
加丝瓜再煮五分钟。
出锅前加黑胡椒适量即可。
很简单吧?一道清热泻火的两人食“鲍鱼丝瓜汤”就完成啦,快做给你的家人吃吧~