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番茄肥牛锅(
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准备食材,番茄切丁,金针菇去根部,蒜末和葱圈
番茄丁翻炒出汁后加入生命的源泉,玉米切断,加入锅内,金针菇去根加入锅内,小火慢炖,汤沸腾后加入适量肥牛卷,加入一勺耗油
加入一勺生抽
少许盐
稍煮片刻捞出
减肥单品完成