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灵芝石斛花旗参养肝排毒瘦肉汤 熬夜人的续命汤(3/9)
所有的食材清洗干净备用
所有食材（除了枸杞、盐）放进炖盅
加入适量的矿泉水
隔水炖两个小时
临出锅前十分钟放入枸杞、放盐调味即可。
一盅养肝排毒、清肝火的汤就炖好啦！
汤水非常甘甜好喝
我选用的这款灵芝是野生灵芝，煮出来的汤水不会苦涩。
熬夜党记得多喝