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营养均衡又美味的养胃八宝粥(3/13)
去好皮的山药
切块放入粉碎机
打成山药泥，加入糯米大米中煮成白粥。
肉糜
煸炒肉糜
煸炒好的肉糜
剥好的虾仁
切成大颗粒
加料酒，盐，葱姜末腌制1-2小时
煸炒虾仁
鸡毛菜浸泡，洗干净
煸炒切碎的鸡毛菜
把所有煸炒熟的材料放入白粥中，边烧边翻拌，调味后盛出来。可以享用啦，美味无敌的养胃八宝粥。