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香浓拉丝,滑嫩又美味的春川铁板鸡来啦(6/9)
准备好需要的材料!鸡腿清洗干净,去骨。地瓜切条,大头菜切块,洋葱切碎。
鸡腿去骨后切大块倒入一袋牛奶封上保鲜膜,入冰箱保鲜层浸泡半小时以上。我泡了一个小时。这一步绝对不能省,这是鸡肉嫩滑奶香的关键!
用一个大点的盆调一个酱汁。加入所有的调料搅匀
拿出泡牛奶的鸡肉,倒掉牛奶,加入到酱汁盆里抓拌均匀再次密封入冰箱保鲜至少2个小时。我腌渍了四个小时。其实腌渍一晚更好。
腌制好的鸡肉拿出来,将切好的洋葱,大头菜,地瓜块全部倒进去与鸡肉混合抓拌均匀。锅内倒入少许香油,混合好的蔬菜鸡肉放入锅中大火翻炒。
翻炒至蔬菜出水后放入年糕条继续翻炒。
炒到汤汁开始收干,食材八分熟左右,将其转到可以平铺的铁板锅中。这时如果打算吃面就加点汤放入方便面,乌冬面之类盖上盖子再炖煮几分钟等面八分熟左右铺上芝士再炖煮三分钟。
不加面的话这时候就可以直接铺上满满的芝士碎啦!!盖上盖子再中火煮五分钟,就可以开吃啦,剩下的汤汁拌上米饭真是绝了!!
放芝士下手一定要够狠才香呦!! 苏子叶这次没有买到所以没加,喜欢的话可以加点味道更正宗哈!