宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤(
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所有的食材清洗干净备用
太子参需要提前浸泡半个小时去除一下泥味
骨头要先焯水,然后加入适量的水和食材一起放进砂锅里,大火烧开以后转中小火熬45分钟左右即可。临出锅前加点盐调味
小朋友面黄肌瘦、消化不良、积食、盗汗、胃口不好都可以喝。
加了蜜枣、无花果整锅汤都是甜甜的,小朋友也不会抗拒哦!
一个星期建议煮2回左右。
想小孩长得好少生病,最重要就是要养好脾胃!吸收好、消化好,气血才会旺盛,身体才会棒棒哒!