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家常减脂菜之空心菜梗炒肉(
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准备食材。
空心梗用到拍扁后,切段(这样为了入味)。
加小半勺盐拌匀(不变黑的秘密)。
辣椒切丁蒜拍碎。
猪肉洗净切片,加入1勺生抽,半勺料酒,半勺老抽,半勺胡椒,一勺淀粉。
抓拌均匀加一勺油腌制一会。
锅中刷油,放入红椒和蒜。
加入空心菜梗炒至断生。
空心菜梗炒好后加入猪肉,炒制变色加一勺生抽调味,喜欢吃辣的可以加半勺老干妈。
装盘准备开动。