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#舌尖上的端午#营养丰富的杂粮粽(4/7)
将米和豆子提前浸泡一夜
捞出控水
撞盆，拌入盐和酱油
粽叶洗干净，水里煮沸捞出待用，取三片粽叶做成锥形加入杂粮米豆子和肉
步骤图
包好的粽子高压锅煮半小时
剥开粽叶放凉就可以吃了