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无油无糖❗️无敌好吃的低脂捞汁(
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锅中烧开水,倒入蔬菜焯水捞出
,再放入虾煮熟捞出过冷水去壳,
把食材都放入盆中,
放入虾仁
加入蒜末,小米辣,香菜,柠檬片
两勺生抽
两勺陈醋
半勺老抽
一勺蚝油
少许盐
一勺熟芝麻
半碗凉白开,搅拌均匀即可
✨减肥的宝宝赶紧安排起来,比水煮菜好吃百倍