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辣菜脯(3/9)
洗乾淨所有材料，菜脯瀝乾水分
所有材料切碎，可以用機打碎
起油鍋，放入蝦米和蒜中火炒至金黃，慢慢炒，不停炒
炒至金黃而又不焦
放入菜脯，繼續炒，不停炒
放入辣椒粉，中火慢慢炒至菜脯變乾身，可能需要5至十分鐘
炒至如圖乾度，就可以關火
趁熱裝進消毒乾淨的瓶子，等冷卻可以放冰箱可以存放一個月時間都不會壞。
拌麵拌飯拌粥都美味無窮