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#助力高考营养餐#白菜豆腐粉丝鸭架汤(
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吃烤鸭带回来的鸭架,好肥!鸭架上有很多肉,拆下来能炒一盘菜。
娃娃菜淡盐水浸泡15分钟,洗净,竖切成丝,豆腐切块。
葱切葱花,香菜切段。
粉丝洗净,用剪刀从中间剪断。
把肥油去掉,鸭架拆解,半只放入砂锅,放几片生姜,水一次添足,大火烧开,转中小火炖20-30分钟。
二三十分钟后,汤色奶白,香气四溢,放入娃娃菜、豆腐,加2勺盐,大火烧开,中火炖10分钟。
加入粉丝,煮软、煮透明。
加入一勺白胡椒粉,继续煮5分钟,我喜欢吃软烂一些的娃娃菜,最后撒上葱花、香菜。
汤鲜味美,营养丰富味道好。