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茭白红椒炒肉丝~恢复元气助力冲刺(
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食材准备:茭白去除外皮,红椒去籽,小葱和蒜瓣儿。
茭白切滚刀块儿,红椒切片。
小葱、蒜瓣儿切碎备用。
用料酒、淀粉、生抽、老抽、鸡精、白胡椒粉腌制猪里脊丝,约15分钟。喜欢嫩一点的可以加几滴香油。
热锅冷油放入里脊丝翻炒均匀后盛出备用。
锅中留底油,爆香葱蒜后放入红椒和茭白翻炒。由于里脊丝已调好味,只需放少许鸡精炒菜即可。
待茭白炒熟后,放入里脊丝翻炒均匀即可。
盛盘。颜色鲜亮,营养丰富!