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红烧猪蹄,传统菜,口感软糯不腻,胶原蛋白丰富(9/15)
猪蹄洗净,凉水下锅,焯水
将浮沫打干净后,加葱姜,料酒,一起煮
猪蹄捞出,将水擦干,用喷枪给猪蹄燎毛
切猪蹄。将猪蹄表面洗净后,切猪蹄,一刀两段
炒糖色。锅中放油,43克糖,适量盐,小火翻炒
炒至糖色起泡,放猪蹄,给猪蹄上色
翻炒均匀后,放葱姜,香味出来后,放香料
炒出香味后,放料酒,酱油,上色后放入高压锅中
锅中放清水煮开,放适量盐
将水和猪蹄放入高压锅中,上气后炖煮25分钟
炖好后,将煮好的猪蹄和原汤放入锅中,调料捞出,加盐继续炖煮
加老抽,继续煮,将猪蹄的胶质煮出来
收汁至粘稠后,加南乳
出锅前,放味精
完成,出锅