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时蔬烤青花鱼(
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准备好所有食材。
所有的蔬菜切好放入容器+2勺玉米油+适量黑胡椒+孜然粉+少许盐拌匀。
青花鱼切小块备用。
把玉米、土豆、胡萝卜放入烤盘。
烤箱提前预热,把烤盘放入烤箱, 190度烘烤20分钟。
取出加入西兰花和小番茄和鱼块,继续烘烤10分钟即可。
分分钟做好啦!