家常炸酱面(5/12)
准备食材
洋葱去皮切碎,老姜切成姜末备用
黄瓜清洗干净,切丝待用
另起一锅煮面,面熟后过冷水,捞出控水
锅中倒入千岛源茶油,油量要多一些,炸酱得“炸”才香。这里用茶油,更健康更美味。因为煎炸食物时,普通食用油在高温下会产生过氧化物,对人体极为有害。而千岛源茶油烟点高达210℃,还含有抗氧化物(维E),不产生反式脂肪酸,品质也不会发生改变,是更理想、更健康的煎、炸食用油。
下洋葱碎、姜末爆香
加入肉馅翻炒2分钟,出油变色
加2勺甜面酱和3勺黄豆酱,小火翻炒均匀,放入与肉齐平的水
大火煮开后小火收汁,加1勺生抽调味,1勺老抽上色。因为炸酱要用来拌面吃,所以口味略咸也没关系
面上铺黄瓜丝,然后浇适量炸酱。炸酱拌匀在面条上,送入口中,越吃越香。很有滋味,喜欢面食的亲们可以试试,一定会爱上的。
炸酱面现做需要一些时间。炸酱可以一次多做点酱,想吃的时候可以拿出来用,下班买点配菜,面条煮熟拌上炸酱,就可以开吃了
吃面要大碗少面方便搅拌。炸酱面一定要拌匀了再开吃,这种炸酱不能加水,加水就会澥掉,多加油多用酱,拌面的时候如果酱挂不到面上,这碗炸酱面就失败了