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香蕉燕麦棒(7/10)
准备材料
香蕉用勺子压成泥
加鸡蛋和牛奶
用手抽搅拌均匀
倒入5黑燕麦片和蔓越莓干
此时180度预热烤箱
用刮刀切拌均匀
倒在铺了油纸的烤盘上，压实、整形，厚度为1CM
送入烤箱180度烤30分钟
烤好切成条就可以吃了