胡萝卜洗净去皮,先斜切成小段,再切成菱形片,青椒洗净去籽,切成小片,木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。
锅里放入适量油,油温3成热的时候,放入核桃仁,最小火慢慢炸熟,也可以用烤箱或者空气炸锅烤熟。
鸡蛋打在碗内,加点盐搅拌均匀。锅里留少许底油,油热后,放入鸡蛋液翻炒至熟,盛出来待用。
锅里留一点点油,放入葱花和蒜片翻炒几下,炒出葱花蒜片的香味。
放入胡萝卜片和木耳,翻炒几下。口重的加一点点盐,口轻的不用加盐了,因为酱油和蚝油中有咸味儿。
加一勺轻盐酱油,翻炒均匀。这个酱油盐少,但味道很鲜。
最后就是把炒好的鸡蛋、青辣椒、核桃仁放进去,翻炒均匀就好啦!