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韭菜鸡蛋馅饼(发面版)#助力高考营养餐#(
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300克面粉加150克温水还有酵母放入面包机和面,和好后发面45分钟,至面团发酵两倍大
韭菜切末
鸡蛋打散加入底盐,炒熟切碎
粉条泡发切碎 韭菜要先用油拌匀,加入鸡蛋和粉丝,最后加入盐拌匀
面团排气,切割成大小一样的剂子
小剂子搓圆时候,醒面10分钟,然后拿一个面团像擀饺子皮一样,擀成面片
加入馅料,像包包子一样包起来然后翻过来用手压一下,用擀面杖擀成馅饼状
不要擀太薄,能看到馅就可以了,这种状态就可以了
锅中倒入油,把做好的面饼进去,兼至两面金黄就可以了,全程小火
出锅
咬一口上去,皮薄馅大,大大的满足了我的胃