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【清淡】醋生姜拌黄瓜【减肥】(2/7)
嫩姜洗干净擦干水分
切片(保质期2周),切末(保质期1周)根据喜好切好撒盐(不要太多,2g差不多)出水后稍微挤出水分
把瓶子做好消毒,自然晾干。 装生姜后放入蜂蜜,米醋(没过生姜的量)1-2小时后可以食用。冷藏保存。
黄瓜1-2刀不切断,第3刀切断。 撒盐出水后挤掉多余水分
把舞茸手撕,微波炉加热至熟,大概90-120秒
放2小勺醋生姜搅匀 如果觉得味道淡,可以放入少许酱油
根据喜好可以放点辣油哦~