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#助力高考营养餐#五彩饭团(7/11)
所有的材料
黄瓜洗干净，从中间切开备用。
西红柿切片备用。
梅林午餐肉切2片备用。
生菜和香樁洗干净备用，香樁开水里焯一下切小段备用。
一碗米饭米饭最好是剩下的那种，里面加入黑芝麻备用。
把海苔从中间剪开一半
把鸡蛋和午餐肉煎一下。
这是第一个食物，米饭上面抹上花生酱，上面撒上香樁，米饭折叠压在黄瓜上，黄瓜在压在西红柿上，一直折叠完，用保鲜膜包起来。
这个和上一个一样包起来。
最后斜切出两个面，好吃的饭团就做好了，装盘开吃喽（发的图片有点多了，有点勒索了，老铁们见谅啦）